Jak będąc improwizatorem, stałem się lepszym „prowokatorem”.

chwila refleksji Piotrka Barańskiego, coacha, trenera, copywritera, improwizatora w teatrze improwizowanym BEZ KLEPKI.

Kiedy pierwszy raz wiele lat temu zetknąłem się z prowokatywnością w pracy z drugim człowiekiem, wiedziałem, że to coś dla mnie. Byłem pod ogromnym wrażeniem mocy, kreatywności, naturalności i różnorodności tej metody. Sesja, której doświadczyłem wyglądała jak normalna rozmowa, a nie mniej lub bardziej sztywny schemat, w którym wychodzimy od A, dochodzimy do B, by zakończyć w C. I nie zrozumcie mnie źle – nie mam nic przeciwko tradycyjnym formom coachingu, także ich używam z powodzeniem w swojej pracy i one też jak najbardziej działają. Prowokatywność była jednak czymś ożywczym, dużo bardziej spójnym ze mną, tym, jak odczuwam i zapewne moimi własnymi schematami (tak, niechęć do sztywnych struktur to też pewien wzorzec 😉 )

Czytaj dalej

Narodziny Terapii Prowokatywnej

Na początku lat 60 XX wieku, młodemu amerykańskiemu psychoterapeucie Frankowi Farrelly’emu, w trakcie pracy z chronicznie schizofrenicznym pacjentem w końcu puściły nerwy (dało to początek całkiem nowemu kierunkowi terapii). Pacjent ten tygodniami i miesiącami, przyjmując rolę ofiary, lamentował nad własną bezradnością. Farrelly natomiast próbował przez cały ten czas budująco przekonywać pacjenta o jego wartości, potencjale i próbując przeświadczyć go o fakcie, że z pewnością jest jeszcze w stanie coś konstruktywnego zrobić ze swoim życiem. W trakcie 91. godziny terapeutycznej cierpliwość Farrelly’ego się skończyła i zaczął potwierdzać negatywne przeświadczenia pacjenta o jego własnej osobie.

Czytaj dalej

Wycinki o śmiechu

Czy wiesz, że przedszkolaki śmieją się aż czterysta razy dziennie, a dorośli tylko piętnaście razy? Dlatego przypomnij sobie, jak się to robi i najlepiej zaczynaj uśmiechać się już od rana. Co zrobić, gdy wcale nie jest ci do śmiechu? Wymuszony śmiech też działa! Na początku spróbuj imitować śmiech. Okazuje się bowiem, że „udawany” śmiech ma takie samo działanie jak prawdziwy.

Czytaj dalej

Czynniki Farrelly’ego

Czynniki Farrelly’ego zostały zdefiniowane przez Jaapa Hollandera przy współpracy Dr Grahama Dawesa i René Duba. Składają się one z 39 zachowań, wzorów strategii i działań mentalnych, które stanowią podstawę metody Farrellego. Czynniki te są zróżnicowane pod wzglądem poziomu abstrakcji oraz ważności ich wykorzystania w procesie. Mają jednak jedną cechą wspólną: wszystkie są praktyczne, tzn. wszystkie opisują to, co może rzeczywiście robić (zachowaniem, emocjonalnie lub poznawczo) osoba chcąca posługiwać się technikami prowokatywnymi. Czynniki te wspólnie tworzą opis wejściowej części procesu terapii prowokatywnej czy też coachingu prowokatywnego.

Czytaj dalej

Jaap Hollander o Franku Farrelly’m

Tłumaczenie filmu: http://www.dailymotion.com/video/x50snm_jaap-hollander-over-provocatief-coa_lifestyle.
Frank Farrelly był pracownikiem socjalnym (właściwie nadal jest pracownikiem socjalnym, tyle że będącym w stanie spoczynku), który zajmował się pacjentami szpitala psychiatrycznego. W tym szpitalu mieściło się również centrum szkolenia terapeutów, w którym wykładał sam Carl Rogers. Tak więc Frank Farrelly był rogeriańskim psychoterapeutą, który przeprowadził około 300 rozmów z pacjentami oddziału psychiatrycznego, będącymi tuż przed wypisem ze szpitala. Podczas tych rozmów nie działo się zbyt wiele. Przebiegały one podobnie: „No, więc zostałem wypisany ze szpitala i mam wątpliwości, czy na pewno wszystko będzie dobrze.

Czytaj dalej

Oswobadzająca moc prowokatywności

40 lat terapii par, z tego 30 lat w Stylu Prowokatywnym, zahartowały Noni Höfner. Psycholog z Monachium, która prowadzi własny instytut oraz posiada swój program kabaretowy, dokładnie wie, jak dotrzeć do klientów oraz jak daleko może się posunąć. W środę wieczorem, w zapełnionej aż po brzegi sali hotelu Seelust, przekonała się o tym pewna uczestniczka, żona i matka, którą mąż, po wielu latach związku, opuścił dla młodszej kobiety. Podczas półgodzinnej demonstracji, odważyła się otworzyć przed publicznością, przedstawiła trapiące ją problemy oraz, przede wszystkim, wybornie poradziła sobie z prowokacją ze strony Noni Höfner. Przed publicznością odegrał się majstersztyk. Spośród chętnych Noni Höfner wybrała właściwą osobę. Ta bystra, spontaniczna, silna i zabawna kobieta wytrzymała świadomie wycelowane w nią staccato podłych wyrzutów, prowokacji oraz przykrych słów („Twoja córka to niewdzięczna małpa”, „Ta pani jest trochę niemrawa”). „Musimy nagrodzić ją gromkimi brawami!” – rzekł pod koniec spotkania jeden z uczestników, siedzący wśród bacznie przysłuchującej się publiczności. Z pewnością był wdzięczny, że to nie on znalazł się w ogniu pytań – burza braw dla odważnej i błyskotliwej uczestniczki.

Czytaj dalej

PROVOCARE

Provocare

Szaserów 107A m.3
04-335 Warszawa

NR konta

IDEA Bank: 73195000012006631429470006
NIP: 527-131-66-57

Kontakt

JO: joanna@provocare.pl 535006846
NO: norbert@provocare.pl 602717171
X